令和8年10月29日
出産を希望する都民の方々に対し、都立病院等のスタッフが正しい医療知識を提供する「妊娠・出産・育児 まとめて医療講座」（4回シリーズ）。
第3回目のテーマは「産後ケア」。
産後のカラダやココロの変化、赤ちゃんとの生活……。そんな産後の気になることを、専門家と一緒に学んでみませんか？
さらに、3児の母であるモデルの近藤千尋さんをゲストに迎え、産後の悩みや乗り越え方について講師陣と語り合うトークセッションも実施！
そして、『おかあさんといっしょ』から、ファンターネ！のみももとうたのお姉さん・つのだりょうこさんが登場する特別ステージも開催します。
1 日時
令和8年12月12日（土曜日）午後1時30分から午後3時40分まで（開場 午後12時30分）
2 会場
調布市グリーンホール 大ホール（東京都調布市小島町2丁目47－1）
3 実施内容（現地とYouTubeによるハイブリッド開催）
第1部 医療講演、特別ゲストとのトークセッション
特別ゲスト：近藤千尋（モデル、3姉妹のママ）
MC：島津咲苗（フリーアナウンサー）
1.出産したら、カラダはどうなる？ ～産婦人科医が教える産後のリアル～
一般社団法人はるかぜ 代表理事・産婦人科医／東京大学産婦人科 赤枝俊
2.お産と育児のメンタルヘルス
公益社団法人日本産婦人科医会 副会長／昭和医科大学 客員教授 相良洋子
3.はじめよう、わたしらしい産後デザイン
～あかちゃんとの暮らしを整え、それぞれの歩みに寄り添う支えを考える～
都立荏原病院 助産師 石田 亜悠美
4.知ることから始めよう！産後のワタシのケア
～命が輝く現場の助産師と共に見つめるカラダのセルフケアとココロの整え方～
都立墨東病院 総合周産期母子医療センター 主任助産師 三河遥
5.産後のカラダをラクにする！ ～セルフケア～
都立広尾病院 リハビリテーション科 作業療法士 橋本高明
注目情報トークセッション「どう乗り切る！？近藤千尋さんも知りたかった産後のこと」
特別ゲスト：近藤千尋（モデル、3姉妹のママ）
MC：島津咲苗（フリーアナウンサー）
講師：赤枝俊、相良洋子、石田亜悠美、三河遥、橋本高明
注目情報東京都からのお知らせ
「災害時に備えて 知っていますか？乳児用液体ミルクの使い方」
福祉局子供・子育て支援部母子健康支援課長 砂賀満帆
第2部 特別ステージ
「おかあさんといっしょ」ファンターネ！みももとあそぼう！
つのだりょうこ（第18代うたのお姉さん）、ファンターネ！みもも
4 定員
1,000人程度
（事前申し込み制、リアルタイムWEB視聴可能、託児サービスあり）
5 申込方法
令和8年12月11日（金）までに、下記ホームページの申込フォームより必要事項を入力の上、お申込ください。（参加費無料）
チラシ「みんなで学ぼう！産後ケアwith『おかあさんといっしょ」特別ステージ」（PDF 1.1MB）
6 その他
- 本講演会はTokyoヘルスケアサポーター養成講座の一環として実施しています。
Tokyoヘルスケアサポーター養成講座については、こちらを御参照ください。 - 本講演会は東京都の公式アプリ「東京アプリ」の対象キャンペーンです。東京アプリに登録済みの方は、参加で東京ポイント500ptがもらえます。
「東京アプリ」については、こちらを御参照ください（外部リンク）。
お問合せ先
- 講演会事務局（株式会社ツクルス 内）
電話 03-6915-8003（平日10:00~17:00)
メール tokyo-healthcare2026(at)tsukurusu.com
(注)(at)を@に置き換えてください。
(注)事務局は、株式会社ツクルスに委託をして実施しています。 - 地方独立行政法人 東京都立病院機構
法人本部 総務部総務課
電話 03-5320-5812
プレス資料
東京都立病院機構・東京都共催「妊娠・出産・育児 まとめて医療講座」 第3回「みんなで学ぼう！産後ケアwith『おかあさんといっしょ』特別ステージ」を開催します！（PDF 471KB）